今日は掃除をして洗濯を干せました。当たり前の生活ですが

今日は掃除もして洗濯物を干せて久しぶりに一人でこんなに家事をする事が出来たなと思いました。本当に動けない時がここ最近数ヵ月あったので病気になると改めて当たり前の生活が凄く嬉しく感じるものだなと思いました。いつも心がけている事ですがヤワヤワ動く事にしています。慌ててやったりいつもより頑張っちゃうと取り返しがつかない位体が動かなくなってしまうので気を付けています。これは自分がいつも無理をしてしまうので無理をしないようにこういう精神的な病気になったのかなと思いました。疲れるなと思うと急に体が動かなくなってきてしまうのでこれは結構しんどいです。自分の気持ちと体がバラバラになって動いている感じがあるので慣れるまでは結構気持ち悪なと思いました。薬を飲みながらの生活は少しでも無理をすると後に響いてしまうので凄く疲れる生活になってしまいました。今までの生活に戻りたいなと思いますがそれもしょうがない事なんだと諦めて生きています。アリシアクリニック 評判